La parole positive (3)

Le dis­cours intérieur posi­tif n’est pas nou­veau, il est biblique. Paul écrit : « Que tout ce qui est vrai, […] hon­or­able, […] juste, […] pur, […] aimable, […] qui mérite l’ap­pro­ba­tion, […] qui est vertueux et digne de louange, soit l’ob­jet de vos pen­sées ». Voici trois façons d’y arriv­er : 1) éviter les com­para­isons. Cha­cun d’entre nous est unique, doté de tal­ents dif­férents. Cha­cun agit à sa manière, et toutes se valent. Tous les chemins mènent à Rome. Toute com­para­i­son est déraisonnable, injuste et entre­tient le pes­simisme. À moins d’être cham­pi­on du monde toutes caté­gories, vous trou­verez tou­jours meilleur que vous. Et alors ? Vous avez déjà votre couronne ! 2) espér­er, encore et tou­jours. La Bible dit d’Abraham : « Espérant con­tre toute espérance, il crut et devint ain­si père d’un grand nom­bre de nations, selon ce qui avait été dit : Telle sera ta descen­dance » (Ro 4.18). Et le Psalmiste dit : « Je le célébr­erai encore pour son salut » (Ps 42.6). Quelle puis­sance dans cet « encore » ! Il peut mod­i­fi­er notre per­spec­tive, faire d’un « impos­si­ble » un « prob­a­ble avec le temps ». La dif­férence est sub­tile, mais pro­fonde. 3) agir pour devenir posi­tif. Selon une étude, les sig­naux trans­mis au cerveau d’un indi­vidu lorsqu’il se com­porte d’une cer­taine manière engen­drent des trans­for­ma­tions physiques et men­tales sim­i­laires à celles que sus­ci­tent des répons­es émo­tion­nelles réelles. Autrement dit, arbor­er un vis­age radieux vous ren­dra plus radieux que jamais ! Essayez donc !