Parole du Jour
Parole du Jour 
Le remède divin con­tre la dépres­sion (2)
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"J’ai traversé des périodes très difficiles. Mais en lisant Parole du Jour, j’ai pu me relever et voir Dieu agir. Je suis convaincue maintenant qu'Il a toujours son plan dans tout ce qui arrive." Marie Je fais un don

Con­fi­er ses frus­tra­tions à Dieu. Après s’être bien restau­ré et reposé, Élie voy­age pen­dant quar­ante jours. Puis il entre dans une grotte et y passe la nuit. Au matin, le Seigneur lui demande : « Que fais-tu ici, Élie ? Il répon­dit : j’ai déployé mon zèle pour l’Éter­nel, le Dieu des armées ; car les Israélites ont aban­don­né ton alliance, ils ont ren­ver­sé tes autels, ils ont tué par l’épée tes prophètes ; je suis resté, moi seul, et ils cherchent à pren­dre ma vie » (v.9–10). Élie s’épanche et Dieu lui per­met de se défouler. Ses plaintes ne le choquent pas. Par­fois, il est utile de partager ses sen­ti­ments avec un ami de con­fi­ance. Il est indis­pens­able de net­toy­er, évac­uer toutes les ten­sions à l’in­térieur de soi qui con­tribuent au sen­ti­ment de dépres­sion. Et Élie en avait à reven­dre en lui. Notez les émo­tions qu’il vit. Il a peur (voir v.3). Puis il se décourage, se dépré­cie et cul­pa­bilise : « C’en est trop ! Main­tenant, Éter­nel, prends ma vie, car je ne suis pas meilleur que mes pères » (v.4). Il est en colère car tous ses efforts n’ont servi à rien (voir v.10). Il est seul et dés­espéré : « Ils cherchent à pren­dre ma vie ». Il est fort inqui­et. Si l’on com­bine la peur, le ressen­ti­ment, la faible estime de soi, la cul­pa­bil­ité, la colère, la soli­tude et l’in­quié­tude, on est pile dans la dépres­sion ! Alors Dieu lui per­met de s’épancher. Il dit : « Élie, qu’est-ce qui te frus­tre ? Qu’est-ce qui te ronge ? » Et Élie vide tout son sac. Si vous êtes en dépres­sion, venez donc vous con­fi­er à Dieu dans la prière.

"En lisant les textes de Parole du Jour, mon comportement a commencé à changer positivement, je suis devenue plus tolérante." Hélène Je fais un don