Parole du Jour

Acceptez-vous les conseils ?

La seule chose qui soit pire que de com­met­tre une faute est de la cacher et de laiss­er l’orgueil nous y enfer­mer. Pourquoi le fait-on ? Manque d’as­sur­ance ! Piètre estime de soi ! On a tous ten­dance par­fois à réa­gir de façon défen­sive. Mais si c’est devenu une habi­tude, il faut réa­gir : 1) en tâchant d’être atten­tif à ce que vous dites en voulant défendre et jus­ti­fi­er vos actes. 2) en évi­tant un lan­gage cor­porel défen­sif. Crois­er les bras quand quelqu’un vous donne son opin­ion peut vouloir dire de façon incon­sciente : « Je suis fer­mé à ce que vous dites ». 3) en con­trant l’an­goisse provo­quée par la sen­sa­tion d’être agressé. Respirez pro­fondé­ment et priez en silence : « Seigneur, je reçois main­tenant ta puis­sance ». Com­bin­er ces actions, physique et spir­ituelle, vous aidera à répon­dre moins émo­tion­nelle­ment. 4) en gar­dant votre calme et en restant stoïque si vos actes sont sincères et jus­ti­fiés. Et si vous êtes vrai­ment courageux, deman­dez à un ami ou un col­lègue de vous prévenir si vous devenez défen­sif. Si la réponse est « oui ! », surtout ne vous braquez pas. 5) en n’agressant pas celui qui vous cri­tique. Deman­dez-lui sim­ple­ment, sur le ton de la con­ver­sa­tion, de vous dire ce qu’il aurait fait à votre place. Puis remer­ciez-le de partager son point de vue. 6) en admet­tant, avant que ça ne se sache, que vous avez fait le mau­vais choix ou que vous vous êtes mal com­porté. Un sim­ple « J’ai fait une erreur » vous ren­dra crédi­ble, préservera votre intégrité, et ne mod­i­fiera pas votre image aux yeux des autres. Cela pour­rait même aug­menter leur con­fi­ance en vous.

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