Si la simple idée de vieillir vous déprime, lisez plutôt ceci : « Le fidèle est un arbre planté dans la cour du temple, il s’épanouit chez le Seigneur notre Dieu. Même en vieillissant, il porte encore des fruits, il reste plein de sève et de vie » (v.14–15, BFC). Voici trois moyens de rester « plein de sève et de vie » en dépit de l’âge. 1) Préserver sa santé. Il est prouvé qu’une bonne santé est un facteur de bonheur l’âge avançant : manger sainement, faire de l’exercice, boire beaucoup d’eau, prendre des vitamines et se faire examiner régulièrement par un médecin. Sans forcément rallonger la vie, ces efforts améliorent la qualité de notre séjour sur terre. 2) Soigner son apparence. Mieux vaut s’habiller avec goût, à tout âge, dans la mesure de ses moyens. L’élégance donne de la confiance. Toutefois, il convient de garder le sens de la mesure et de ne pas aller trop loin dans sa quête de séduction, en particulier le recours à la chirurgie esthétique. La Bible dit : « Le charme est trompeur, la beauté passagère, seule une femme soumise au Seigneur est digne d’éloge. Que l’on récompense sa peine ! Que l’on chante ses mérites sur les places publiques ! » (Pr 31.30–31, BFC). 3) Aider les autres. Mère Teresa a dit : « On ne fait pas de grandes choses, seulement des petites avec beaucoup d’amour. » On est toujours surpris par le sentiment de puissance, d’estime de soi et de satisfaction que l’on éprouve quand on répond aux besoins des autres. Un poète anonyme a écrit : « Sans amour et sans générosité, à quoi sert-il de vivre ? »
La peur de vieillir ! (2)
