Bien nourrir son esprit

On sait qu’on ne peut pas don­ner n’importe quoi à manger à son chien au risque de le ren­dre malade. Mais on oublie cette règle lorsqu’il s’ag­it de notre esprit. Chaque jour, on est bom­bardé de mes­sages des médias, de l’employeur, des col­lègues, de l’entourage, des livres ou de la musique, de ses pro­pres pen­sées. Satan agit de deux manières. D’abord, il essaie de nous nour­rir par la ten­ta­tion, la dépres­sion et l’in­quié­tude. Ensuite, il veut nous empêch­er de réalis­er ce que notre esprit ingur­gite. Un esprit sain se nour­rit de pen­sées saines. Jésus a dit qu’il est venu pour nous don­ner une vie abon­dante (voir Jean 10.10). Quand on priv­ilégie son estime de soi, sa tran­quil­lité d’e­sprit et son bon­heur, notre esprit peut se laiss­er sub­merg­er par tout ça. Il nous faut veiller sur quoi notre esprit se con­cen­tre. Jérémie a dit : « Tes paroles se sont trou­vées devant moi et je les ai dévorées, tes paroles ont fait l’agrément et la joie de mon cœur » (Jér 15.16). La Bible est l’un des plus grands cadeaux de Dieu, mais elle peut devenir un fardeau. On se dit : « Faut-il lire la Bible tous les jours ? » On devrait plutôt se deman­der : « Com­ment nour­rir mon esprit aujour­d’hui pour qu’il s’é­panouisse ? » Le Psalmiste a dit que lorsqu’on se délecte de la Parole de Dieu, on prospère dans tout ce qu’on fait (voir Psaumes 1.1–3). Pour béné­fici­er des mêmes choses que celui qui réus­sit, il faut com­mencer par l’imiter. Selon le Psalmiste, celui qui réus­sit se délecte de la Parole de Dieu jour et nuit.