Lors d’un déménagement, nous faisons l’expérience agréable de nous débarrasser de quantités de choses accumulées, et nous nous demandons comment nous avons bien pu vivre si longtemps avec tout ce fatras. Il en est de même avec notre vie émotionnelle et intellectuelle. Jon Gordon a dit : « Nous remplissons notre esprit de pensées qui nous tiennent captifs, d’habitudes qui nous limitent, de confusions qui nous empêchent d’avancer, de peurs qui nous paralysent, de gens défaitistes qui nous épuisent, de ceux qui accaparent notre temps et diminuent notre efficacité. Nous nous laissons envahir par des choses négatives qui ne laissent aucune place à l’optimisme ». Paul a demandé aux chrétiens de se défaire de leur conduite passée et d’être renouvelés par l’Esprit dans leur intelligence. Voici une liste des pensées et attitudes inutiles dont nous devons nous défaire : croire qu’on est seul, essayer de plaire à tous, n’être jamais rassuré, se dénigrer soi-même, avoir besoin d’être aimé par tout le monde, tirer des conclusions négatives avant de connaître les faits, penser avoir toujours raison, rappeler constamment ses échecs, vouloir connaître l’avenir et avoir toutes les réponses, craindre de perdre ses souvenirs personnels en jetant certains objets, désirer à tout prix être riche, bon et intelligent, être entouré de gens qui ne se souviennent que des mauvais moments, s’épuiser à toujours vouloir se comparer aux autres, être le spectateur de sa vie plutôt que le réalisateur, croire que ses plus beaux jours sont derrière soi, toujours attendre le moment idéal, craindre le ridicule, ne regarder que le négatif… et tout ce que vous ne voudriez pas transmettre à vos enfants. Comment vous défaire d’un tel encombrement ? « [Soyez] renouvelés par l’Esprit dans votre intelligence ».