Contrôler sa colère
« Le sage se retient de montrer [ses sentiments] » Pr 29.11
La colère est comme le feu : sous contrôle, il peut vous procurer chaleur et confort. Mais s’il n’est pas maîtrisé, il peut tout détruire sur son passage. La Bible dit : « L’insensé étale tous ses sentiments, mais le sage se retient de montrer les siens ». Vous pouvez exprimer la colère verbalement ou par le silence. Utiliser le silence comme une arme pour blesser est manipulateur et puéril. Lorsque vous étiez enfant et qu’on ne cédait pas à vos caprices, vous souvenez-vous avoir dit : « Puisque c’est comme ça, je ne te parlerai plus » ? Ce qui peut se concevoir pour un enfant devient inadmissible pour celui ou celle qui prétend à une maturité spirituelle Si vous êtes sujet à de fréquents accès de colère, voici quelques versets que vous devriez prendre à cœur : 1) « Celui qui se domine vaut mieux que celui qui prend une ville » (Pr 16.32). 2) « L’homme qui a du discernement est lent à la colère, et il met son honneur à passer sur une offense » (Pr 19.11). 3) « Il ne faut pas s’irriter trop vite ; seuls les sots s’irritent facilement » (Ec 7:9, BFC). 4) « Que tout homme soit prompt à écouter, lent à parler, lent à la colère : car la colère de l’homme n’accomplit pas la justice de Dieu » (Ja 1.19–20). 5) « Que toute amertume, animosité, colère, clameur, calomnie, ainsi que toute méchanceté soient ôtées du milieu de vous. Soyez bons les uns envers les autres, compatissants, faites-vous grâce réciproquement, comme Dieu vous a fait grâce en Christ » (Ep 4.31–32). Alors demandez à Dieu de vous aider à contrôler votre colère.
