Méditer et intégrer
« Je médite tes directives, j'ai tes sentiers sous les yeux » Psaumes 119.15, NBS
La méditation est le moyen le plus efficace pour assimiler la Parole de Dieu. David décrit ainsi l’homme bienheureux : « [Il] trouve son plaisir dans la loi de l’Éternel, et qui médite sa loi jour et nuit » (Ps 1.2). Ce que tu médites et mémorises, le Saint-Esprit t’aide à t’en souvenir quand tu en as besoin. Il est écrit : « Il vous enseignera tout et il vous rappellera tout ce que je vous ai dit » (Jn 14.26, PDV). Prisonnier de guerre américain au Vietnam, Jeremiah Denton a subi des tortures atroces. Il a survécu et est rentré chez lui pour devenir sénateur en Alabama. Comment y est-il parvenu ? Il affirme que l’un de ses moyens de survie consistait à réciter des passages de la Bible qu’il avait mémorisés. Les Écritures étaient son épée invisible pour repousser les armes de l’Ennemi. En se concentrant sur la puissance de Dieu pour le soutenir et le fortifier, il a pu s’élever au-dessus des circonstances. Les versets qu’il avait mémorisés et médités des années auparavant étaient devenus ses prières de délivrance. Lorsque tu médites sur Dieu et sur sa Parole, en te rappelant ses nombreuses promesses et sa fidélité, ta foi augmente et tes peurs se dissipent (voir Ro 10.17). David l’avait bien compris. Souvent, dans ses tentatives pour échapper à la colère du roi Saül, il se souvenait de la grandeur de Dieu et se trouvait fortifié. Il dit : « Je bénis l’Éternel, qui me conseille ; la nuit-même mon cœur m’exhorte » (Ps 16.7). Fais-toi du bien : commence à méditer et à mémoriser la Parole de Dieu.
