L’importance du repos

Jésus dit aux dis­ci­ples : « Venez à l’é­cart dans un lieu désert et reposez-vous un peu. Car beau­coup de per­son­nes allaient et venaient, et ils n’avaient pas même le temps de manger ». Per­son­ne n’avait de mis­sion plus impor­tante et n’était plus occupé que Jésus. Et vous pas davan­tage ! Néan­moins, Jésus savait que le repos était néces­saire. Il main­te­nait l’équilibre entre action et repos. C’est pour cette rai­son qu’il pou­vait faire beau­coup de choses en peu de temps. Plus vous avez de suc­cès, plus les autres désirent votre temps et votre énergie. Les gens sont for­mi­da­bles, mais ils peu­vent être fati­gants ! Et, ce sera de plus en plus vrai avec le développe­ment de votre car­rière. Si vous ne le faites pas vous-même, n’at­ten­dez pas que les gens se préoc­cu­pent de votre repos. Tra­vaillez dur tout en gar­dant du temps libre. Prenez un jour par semaine pour vous déten­dre totale­ment. Ayez une autre occu­pa­tion que votre activ­ité pro­fes­sion­nelle. Si vous prenez ce temps, vous aurez l’esprit plus clair, vous pren­drez de meilleures déci­sions, vous ver­rez les choses d’un autre œil et vous serez plus effi­cace. Faites une pause et répon­dez aux ques­tions suiv­antes : Com­bi­en de temps de repos et de détente prenez-vous ? Que faites-vous pour vous repos­er l’esprit au tra­vail et à la mai­son ? Si vous avez une journée de libre, que faites-vous ? Si vous n’arrivez pas à répon­dre, vous avez besoin de faire cette prière : « Seigneur, apprends-moi à pren­dre du repos. Mon­tre-moi com­ment je peux aller vers toi après avoir été restau­ré et renouvelé ».

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