Si vous êtes préoccupé(e), de nature inquiète, alors Dieu veut vous libér­er de votre stress. Lisez avec atten­tion et piété les ver­sets suiv­ants : « Je me réfugie à l’om­bre de tes ailes, jusqu’à ce que les calamités soient passées » (Ps 57.2). « Tu as été un refuge pour le faible, un refuge pour le pau­vre dans la détresse, un abri con­tre la pluie bat­tante » (Esa 25.4). « Je te garderai partout où tu iras […]. Je ne t’a­ban­don­nerai pas, avant d’avoir accom­pli ce que je te dis » (Ge 28.15). « Le Dieu d’é­ter­nité est un refuge, sous toi se trou­vent des bras éter­nels » (De 33.27). « Sois sans crainte, car je suis avec toi ; n’ou­vre pas des yeux inqui­ets, car je suis ton Dieu ; je te for­ti­fie, je viens à ton sec­ours, je te sou­tiens de ma droite vic­to­rieuse » (Esa 41.10). « Jusqu’à votre âge avancé je vous sou­tiendrai ; je l’ai fait et je veux encore porter, soutenir et libér­er » (Esa 46.4). Voici donc ce que Dieu pre­scrit pour guérir de votre stress : 1) croyez que Dieu prend réelle­ment « soin de vous ». 2) décidez-vous et « déchargez-vous sur lui de tous vos soucis ». Si vous êtes débordé(e), deman­dez à Dieu la sagesse de chang­er votre plan­ning. Lorsque le prob­lème que vous affron­tez est trop grand pour vous, con­fiez-le à Dieu sans retour. Qu’il pense à tra­vers vous, et vous accorde sa paix, sa force et sa patience pour domin­er votre esprit. Faites cet exer­ci­ce chaque matin, et autant de fois que néces­saire dans la journée. C’est le remède de Dieu con­tre le stress !