Ruth Haley Barton parle de « fatigue dangereuse ». Ses symptômes ? 1) Irritabilité et hypersensibilité. Ce qui d’habitude ne vous dérange pas vous met à cran. 2) Agitation. Vous avez le sentiment que quelque chose cloche. Vous voulez tout plaquer. Vous êtes épuisé(e) mais ne trouvez pas le sommeil. 3) Surmenage compulsif. Vous consultez vos mails jusque très tard. Vous n’arrivez pas vraiment à débrancher et faire un break. Vous avez du mal à profiter du temps en famille. 4) Torpeur émotionnelle. Vous ne ressentez rien, et vous craignez vos émotions. 5) Volonté de fuir : vous mangez, buvez, dépensez trop, vous passez trop de temps devant la télé ou sur Internet. Faire du sport, rencontrer des amis ou lire un bon livre est au-dessus de vos forces. Vous vous sentez déconnecté de votre appel. Vous faites votre travail sans avoir le sentiment de vous y retrouver ou d’y retrouver l’appel de Dieu. Vous êtes tributaire des attentes d’autrui et de vos propres pulsions parce que vous n’êtes pas armé pour les maîtriser. Vous négligez votre corps. Vous ne prenez pas le temps de bien manger, de faire une promenade, de dormir assez et de faire les tâches du quotidien. 6) Économie d’énergie. De peur que les gens ne pompent vos dernières forces, vous faites tout pour conserver le peu que vous avez. Votre vie spirituelle décline. Tout ce qui vous motive en temps normal : la prière, la lecture, l’introspection, tout cela vous pèse. Si vous vous sentez concerné, il est probable que la fatigue vous menace. Il est temps de réagir, de parler à Dieu, et de redéfinir vos priorités.
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