Gérer la dépression (4)

Élie fuit dans le désert et se cache dans une grotte. Alors Dieu lui demande : « Que fais-tu ici, Élie ? » (v.9). Sur quoi Élie répond : « J’ai déployé mon zèle pour l’Éter­nel, […] car les Israélites ont aban­don­né ton alliance, ils ont ren­ver­sé tes autels, ils ont tué par l’épée tes prophètes ; je suis resté, moi seul, et ils cherchent à pren­dre ma vie » (v.14). La mau­vaise con­science peut aus­si devenir source de dépres­sion. Lorsque nous endos­sons une respon­s­abil­ité que Dieu ne nous a pas don­née, elle devient un fardeau trop lourd à sup­port­er. Si vous avez cou­tume d’aider les gens, vous réalisez vite qu’ils ne réagis­sent jamais comme vous le voudriez. Et c’est le cas pour vos enfants, vos amis, votre con­joint ou vos col­lègues. Chacun(e) répond à sa manière et vous ne pou­vez pas vous croire respon­s­able de leurs réac­tions. Dieu a don­né à tous un libre arbi­tre. Pren­dre sur vous les déci­sions des autres est un trop grand poids qui vous mène à la dépres­sion. Au mieux vous pou­vez les influ­encer mais ne jamais les con­trôler. La déci­sion finale leur appar­tient, alors ne vous lais­sez pas abat­tre par ce que vous ne pou­vez maîtris­er. Quand vous savez avoir fait ce que Dieu vous demande, faites-lui con­fi­ance pour s’oc­cu­per du reste. Vous vous fer­ez du mal à vouloir enfer­mer, con­va­in­cre, con­ver­tir, con­trôler, chang­er l’autre. La Bible dit : « C’est Dieu qui opère en vous le vouloir et le faire selon son des­sein bien­veil­lant » (Ph 2.13). Quand vous avez fait votre part, retirez-vous et lais­sez Dieu faire la sienne.

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