Certains ont une si piètre opinion d’eux-mêmes qu’ils préfèrent engager une mauvaise relation plutôt que de ne pas en avoir du tout. Vous entourer de gens ne vous empêche pas de vous sentir seul(e). En réalité, une mauvaise compagnie vous vide et vous use à coup sûr. Si vous ne surmontez pas votre peur de la solitude et n’attendez pas que Dieu vous donne les bonnes relations, vous continuerez à vous sentir seul(e). Parfois la solitude tient plus au fait que vous ne vous aimez pas qu’à l’absence de gens qui vous aiment. Sinon, pourquoi perdre tant d’énergie à éviter le rejet au lieu de construire des relations saines ? Peut-être pensez-vous que si vous n’êtes pas engagé(e), vous ne serez pas blessé(e). Ou bien vous avez peur de vous ouvrir au cas où les gens vous reprocheraient de partager des choses trop personnelles. De telles angoisses ne font que contribuer à augmenter votre sensation d’isolement. Un coach mental a dit : « L’image que vous avez à l’esprit, votre esprit va chercher à la concrétiser. Lorsque vous changez d’image, vous changez automatiquement vos performances. » 1) Il vous faut une vraie image de la façon dont Dieu vous voit. Sophonie a écrit : « Le Seigneur […] rayonne de bonheur à cause de toi, son amour te donne une vie nouvelle ». 2) Il vous faut une vraie image de vous-même. David a dit : « C’est toi qui as formé mes reins, Qui m’as tenu caché dans le sein de ma mère. Je te célèbre ; car je suis une créature merveilleuse » (Ps 139.13–14). Avec ces deux images clairement en tête, vous cesserez de vous dévaluer et saurez poser vos exigences dans une relation.