Cer­tains ont une si piètre opin­ion d’eux-mêmes qu’ils préfèrent engager une mau­vaise rela­tion plutôt que de ne pas en avoir du tout. Vous entour­er de gens ne vous empêche pas de vous sen­tir seul(e). En réal­ité, une mau­vaise com­pag­nie vous vide et vous use à coup sûr. Si vous ne sur­mon­tez pas votre peur de la soli­tude et n’at­ten­dez pas que Dieu vous donne les bonnes rela­tions, vous con­tin­uerez à vous sen­tir seul(e). Par­fois la soli­tude tient plus au fait que vous ne vous aimez pas qu’à l’ab­sence de gens qui vous aiment. Sinon, pourquoi per­dre tant d’én­ergie à éviter le rejet au lieu de con­stru­ire des rela­tions saines ? Peut-être pensez-vous que si vous n’êtes pas engagé(e), vous ne serez pas blessé(e). Ou bien vous avez peur de vous ouvrir au cas où les gens vous reprocheraient de partager des choses trop per­son­nelles. De telles angoiss­es ne font que con­tribuer à aug­menter votre sen­sa­tion d’isole­ment. Un coach men­tal a dit : « L’im­age que vous avez à l’e­sprit, votre esprit va chercher à la con­cré­tis­er. Lorsque vous changez d’im­age, vous changez automa­tique­ment vos per­for­mances. » 1) Il vous faut une vraie image de la façon dont Dieu vous voit. Sophonie a écrit : « Le Seigneur […] ray­onne de bon­heur à cause de toi, son amour te donne une vie nou­velle ». 2) Il vous faut une vraie image de vous-même. David a dit : « C’est toi qui as for­mé mes reins, Qui m’as tenu caché dans le sein de ma mère. Je te célèbre ; car je suis une créa­ture mer­veilleuse » (Ps 139.13–14). Avec ces deux images claire­ment en tête, vous cesserez de vous déval­uer et saurez pos­er vos exi­gences dans une relation.