Dieu se charge de ren­dre les gens libres, corps et âme. Lorsque les Israélites étaient en esclavage : « Dans leur détresse, ils crièrent à l’Éter­nel, et il les sau­va de leurs angoiss­es » (v.13). Jésus délivre encore, jour après jour : « Si donc le Fils vous rend libres, vous serez réelle­ment libres » (Jn 8.36). Alors suiv­ez ces étapes vers la lib­erté : 1) criez à l’Éter­nel. Il a dit : « Vous me chercherez et vous me trou­verez, car vous me chercherez de tout votre cœur » (Jér 29.13). La plainte des Israélites était sincère, et Dieu répond tou­jours aux cris du cœur. Pour être délivré(e), avouez d’abord que vous dépen­dez totale­ment de lui. Ne cherchez pas à tout régler vous-même. La Bible dit : « Déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car il prend soin de vous » (1P 5.7). 2) nour­ris­sez-vous de l’E­sprit. Jésus a dit : « Je suis le pain vivant […]. Si quelqu’un mange de ce pain, il vivra éter­nelle­ment » (Jn 6.51). Si vous vous imprégnez de la Parole et partagez vos sen­ti­ments dans la prière, il allégera votre fardeau et nour­ri­ra votre âme. Jésus est venu « pour proclamer aux cap­tifs la délivrance, […] pour ren­voy­er libres les opprimés » (Lu 4.18). Prenez le temps de méditer la Bible jusqu’à ce que vous com­pre­niez com­ment l’ap­pli­quer dans votre vie. La con­nais­sance sans la pra­tique est vaine. La lib­erté passe par une nour­ri­t­ure biblique quo­ti­di­enne, et la mise en pra­tique de ce que vous avez appris à votre sit­u­a­tion présente. « Heureux l’homme […] qui trou­ve son plaisir dans la loi de l’Éter­nel, et qui médite sa loi jour et nuit ! » (Psalm 1:1–2 NCV). Faites-le, jour après jour, et soyez libre !