Comment surmonter l’angoisse (2)
« Et la paix de Dieu, [...] gardera vos cœurs » Ph 4.7
Voici trois étapes de plus. 1) Notez tous vos soucis. Pendant une semaine, faites la liste de ce qui vous tracasse le plus. Les enfants ? La santé ? L’argent ? Le mariage ? Le travail ? Oubliez les petits soucis passagers et concentrez-vous sur vos profondes inquiétudes. Demandez-vous combien d’entre elles sont vraiment devenues réalités. Charles Spurgeon a dit : « Nos pires infortunes ne se produisent jamais… Nous nous rendons souvent malheureux par anticipation ». 2) Analysez-les. Certaines préoccupations récurrentes peuvent devenir obsessionnelles : votre réputation, la peur de n’avoir pas assez pour vos vieux jours, vos antécédents familiaux comme les problèmes cardiaques, le cancer ou la maladie d’Alzheimer. Identifiez toutes vos peurs et priez spécialement pour chacune d’elles. 3) Vivez au présent. Dieu a promis de subvenir à vos besoins chaque jour, non chaque semaine ou chaque année. Il vous donnera ce qu’il vous faut quand il le faut ! « Approchons-nous donc avec assurance du trône de la grâce, afin d’obtenir miséricorde et de trouver grâce, en vue d’un secours opportun » (Hé 4.16). Comme le dit cette ancienne hymne : « Doucement mon cœur ! Aie foi en Dieu, et attends ; bien qu’il prenne son temps, il vient toujours à l’heure ». Lorsque la Bible emploie le verbe « s’inquiéter », il est presque toujours suivi des mots : « de rien ». Qu’il ne figure jamais autrement dans votre vocabulaire. « Ne vous inquiétez de rien ; […] par la prière […], faites connaître à Dieu vos demandes. Et la paix de Dieu, […] gardera vos cœurs » (Ph 4.6–7).
